出来る、出来ないではないんです。

こんにちは☺️川端フミカです( ・∀・)ﾉ
私はE'e Danceとピラティスのインストラクターとして活動しています。

知り合いの中には｢私、ダンスは無理だわ～｣｢運動神経ないねん。｣｢身体動かすの、しんどいし～｣

あぁ～わかりますよ。知ってますよ😁

私だって、子どもの頃からダンスしてた訳じゃないんですよ(笑)
大人になってから始めたんです。
しかも子どもが産まれてから😲

リズム感無さすぎて、泣きながら基本ステップを練習してたのも、いい思い出です🤣🤣🤣
(インストラクター養成時代)

ピラティスもそうです。
ダンスは産後、大きくなってしまった身体をどうにかしたくて。

そこで正しく筋肉を動かす難しさに直面し、改めて学びたくてピラティスのインストラクター養成の学校に通いました。



｢始める｣ことに年齢は関係ありません。
ぜひ体験レッスンで身体を動かす楽しさ味わってくださいね✨


cute-Beat-club

大阪府河内長野市、大阪狭山市にて初心者向けピラティスのクラスをしています。 ｢ピラティスって何？｣って方、大歓迎です😊 ピラティスとは… 　タオルやスモールボールを使って、インナーマッスル(姿勢を整えるために必要な身体の奥の方にある筋肉)を鍛えます。 ✨姿勢改善 ✨カッコいい後ろ姿 ✨便通改善 ✨ずっと歩ける体　など… 効果はいっぱい‼️ Instagram→cute_beat_club

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