はじめまして❤️
ご訪問ありがとうございます😘
大阪府河内長野市、大阪狭山市でダンス&ピラティスのインストラクターをしている、川端ふみかと言います。
詳しいことは、ホームページの上の方の｢profile｣｢schedule｣等をご覧くださいね～😘
ぼちぼち更新していくので、よろしければお付き合いください😊
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大阪府河内長野市、大阪狭山市にて初心者向けピラティスのクラスをしています。 ｢ピラティスって何？｣って方、大歓迎です😊 ピラティスとは… タオルやスモールボールを使って、インナーマッスル(姿勢を整えるために必要な身体の奥の方にある筋肉)を鍛えます。 ✨姿勢改善 ✨カッコいい後ろ姿 ✨便通改善 ✨ずっと歩ける体 など… 効果はいっぱい‼️ Instagram→cute_beat_club
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